요실금치료를 위한 질수축하는 방법~!!케겔운동방법이 추천~!!

여자분들의 경우 출산이나 갱년기로 인해 요실금이 생기는 경우가 있어요.

자신의 의도와는 다르게 조그만 자극에도 팬티가 젖게 되는데요.

요실금을 치료하기 위해 수술을 선택하는 경우도 많다고 합니다.

요실금 치료법은 수술이 최선은 아닌데요.

일상생활에서 조금만 신경을 쓰면 수술을 하지 않더라도 좋은 치료효과를 얻을 수 있답니다.

요실금은 잦은 출산과 갱년기등의 원인으로 인해 질의 수축력이 떨어지면서 찾아오게 된다고 합니다.

그렇기 때문에 질의 수축력을 회복시키는 것이 중요한데요.

의식적으로 질수축을 하는 것이 좋다고 합니다.

질수축하는 방법으로는 케겔운동이라는 방법이 좋다고 합니다.

케겔운동법은 질수축에 효과적이서 요실금뿐만 아니라 부부관계를 개선하는데 도움을 준다고 하네요.

운동방법은 생각보다 그렇게 어렵지 않습니다.

일상생활을 하면서도 충분히 할 수 있을 정도인데요.

실제 요실금 수술을 받아도 케겔운동을 해줘야 효과적이라고 하네요.

그렇기 때문에 수술보다도 케겔운동이 더 중요하다고 할 수 있답니다.

여성성기능 장애로 인해 고민을 하시는 여성분들이 많다고 합니다.

하지만 수술에 대한 두려움과 수치심으로 인해 치료 자체를 포기하는 경우가 많은데요.

굳이 수술을 하지 않더라도 효과를 볼수 있고 일상생활 중에도 치료효과를 볼수 있는 방법이 있어 소개를 할까 합니다.

바로 케겔운동을 좀더 효과적으로 하도록 도와주는 솔루션인데요.

병원을 가지 않을뿐만 아니라 혼자서도 치료가 가능하고 짧은 시간으로도 효과를 볼 수 있기 때문에 남들이 치료를 받는 것을 알지 못합니다.

요실금과 같은 증상을 치료하는데도 도움이 되고 그 외에도 불감증, 성교통, 질이완 등과 같은 증상에도 효과가 있어 부부관계 개선에 많은 도움을 준다고 하네요.

실제로 사용해 보실분들의 경우 재구매율이 높을만큼 선호도가 높다고 하는데요.

더 이상 성기능 장애로 혼자 고민하지 마시고 상담을 통해서 도움을 받아 보시길 바랍니다.

여성전담 상담사를 통해 좀더 편하게 상담을 받으실 수가 있답니다.

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-케겔운동기구, 하루 10분, 수술NO~!!